Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Скво писал(а):

Результат -2кг!!!

Катя, замечательный результат! То ли еще будет

Клуся писал(а):

а раскатала губу и на персик, и на абрикосик.. и мороженку

А я читала и думала - КАК столько?!

_taka_ писал(а):

д. Как прийти в норму, снова хочу правильно питаться. Что делать? Не могу взять себя в руки.

Если есть желание - найдутся и силы для его воплощения. Если не получается взять себя в руки, значит, наверное, все тебя в себе устраивает..

оленька77 писал(а):

Девочки,я совсем забыла-у меня сегодня юбилеййййй!!!!!!!!!!!!

Оленька, поздравляю! Шикарный результат всего за месяц!

Oksanita80 писал(а):

Поделюсь и своими результатами: вес -4, талия -3, бедра -2см

Оксанка, молодец! Придет отвес после ДР обязательно! У меня после арбуза лишнего дней 5 вес на месте стоял намертво, а потом сдался и уступил

Татася писал(а):

а сегодня все чаи пересмотрела ,улуна ненашла в нашем маркете

А у нас хороший чай в супермаркетах крайне редко продается, только в специализированых магазинах, благо, они на каждом углу
Наташа Natalijatur, а как ты себя чувствуешь? Тебе получше стало?
На завтра еда:
З - сырники из духовки, заварные булочки с сыром, кофе с молоком
О - плов, апельсинка
У - йогурт, творог, киви