Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

красавицы, всех у кого какие-то датки и отвесы - сердечно поздравляю!
В темке с фотками, выложила на ваш суд своё

На завтра планирую:
З. блинчики с творогом 2 или 3, вафелька или щербет, смотря чего захочется и кофе
О. в кафе, собираюсь взять рис или гречку с овощами (если будет системное мясо, то его)
У. творог + лепясины

Весь магазин просмотрела, был либо 9% либо обезжиренный. Пришлось брать последний, видимо за день 5% раскупили уже.