Yolanda
50 лет
Западная Сибирь
Девочки, всем здравствуйте!!! мои поздравления всем с отвесами и юбилярам!

тем, кто нарушал, не расстраивайтесь и не казните себя, но и не сдавайтесь! Сегодня - вперед и с новыми силами на системочку!

Спешу похвастаться своим отвесиком - минус кг за вчерашний день

с ужином у меня вчера проблемка вышла, я его просто проездила (дача, магазин), домой попала только в 20.00. Поужинала творогом (без клубники, как вы мне и сказли!

) правда, с ложечкой меда.

Но результат меня порадовал!!! Пока вот никак не могу себя заставить делать упражнения хоть какие-нибудь да и всякие процедурки в ванной тоже лениво делать. Пожурите меня лентяйку!
сегодня
завтрак: криспы с маслом и сыром, кофе, парочка конфет, печенюшка
обед: борщец без мяса
ужин: большая чашка салата и/или творог