Худелки -трынделки (система -60) Глава 8

наталия-я писал(а):

всего добилась0))))

спасибо Наташенька

Мурча писал(а):

всё правильно что Катюша похудела, нечего в 13 лет или 12 стоко весить, надо следить за собой, щас вижу девочек молодых с животами больше чем у меня, жующими батончики шоколадные .....ужас!!!!! потом ведь сами будут плакать.!!!!!! знаю таких!!!

наталия-я писал(а):

это конечно...и для здоровья лучше...

тоже так считаю спасибо за поддержку!

Мурча писал(а):

или на самом деле человеку не так уж много нужно еды для энергии и мы просто занимаемся чревоугодием!!!!!!

а она себя как чуствует??
просто человеку еды нужно нормально, в достатке.
могу единственное сказать
когда питалась примерно так з. кашка на воде с 5г масла+чай о. ил салат с кефиром или гречка с яблоком/апельсинкой/грушей а у. кефир с фруктами была постоянная слабость, головные боли, раздражение поэтому таакого кол-ва еды для организма точняк мало