Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ana$teichen писал(а):

.....здесь можно только меню обсуждать

Просто потом обижаются,если меню не откомментировали. А попробуй всё перечитай.

Ana$teichen писал(а):

тренер таааак нас загоняла....я еле за всеми поспевала.

Молодец!

Ana$teichen писал(а):

жду завтрешнего утра-надеюсь на хороший отвес.

Насть,может привес быть(мышцы отяжелеют от нагрузки).