олина

лена
В.Редина
Яночка, я понимаю, у вас специфика полярной ночи.В данном случае, в идеале, конечно, в это время желателен максимум пассивности во всем: разгрузочные, а то и совсем голодные дни.Чтобы не перегружать организм дополнительными затратами энергии на пищеварение. Понимаю, это спорное утверждение, особенно в отечественной медицине. я бы даже сказала, у большинства крайне негативное отношение. Но зарубежные специалисты, приверженцы восточных направлений медицины, отечественные исследователи восточных методов практикуют и положительно отзываются. В Москве был целый институт, в котором применяли методы терапии голоданием. Со специальным входом и выходом в него. Не бейте меня сильно, но я за... А недостаток солнышка, как я читала, на севере, люди стараются компенсироть разными гимнастиками. Думаю слабенькие растворы морской соли в ванне хороши, плавательные занятия.
Яночка, ты писала, что перестала хранить хлеб в пакете.А в чем ты его хранишь?