Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Yolanda писал(а):

это можно?

Наташенька. нет, так нельзя, это тоже самое что

Svetlyachok писал(а):

Соответственно супы, если в них есть макароны, картошка, батат, бобовые варим на воде. Если в них нет макарон, картошки, батата, бобовых, то можно на мясном бульоне. Но помните о том, что супы не насыщают надолго, поэтому не рекомендую ими увлекаться. Не пытайтесь сварить суп на мясном бульоне с картошкой, а потом выловить ее оттуда, так нельзя делать

лучше просто паровых котлеток сделать