Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро всем!

homeward писал(а):

Эльмира, нам нужно пару литров в день, ну плюс/минус.. Может, ты соленое кушала?

Нет,я соленое давно не ела уже.Я думаю из-за жары так.Я вчера по-моему выпила литра 4 ,так уж жажда замучила.

Ritiko писал(а):

Эльмирочка, попробуй чайку зелененького с молоком - мне помогало жажду утолить во время жары.

Я никогда не пила зеленый чай с молоком.Вообще не люблю молоко,но наверно надо попробовать..