Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девчонки привет! С пятницей!!! Наши ряды все шире и шире))) Новеньким У кого отвесики

Мое меню на завтра:
З попытка №4 съесть мороженное и персик + вредности, наверное оладушки...
О - системный плов и овощи
У-пробую по 3 дня каждый вариант и вычисляю от чего отвес...по Валюшиной рекомендации 3 вариант- мясо-рыба- будет запеченное куриное филе и надеюсь, сухое вино удастся испить)))