Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброе утро!

LanaM писал(а):

ААААААААААА, я буду 2-х, нет, 3-х, нет 10 слонов съедать утром!!!!! А то за 2 месяца целый размер потеряла, 2 осталось...

ээээ... Светуль... ты это... поосторожнее со слонами-то))) информация все-таки не проверенная)))...

послушная писал(а):

желе из ряженки с яблоком и черносливом Настён, поделись рецептом, плиз

Проще простого! Примерно 1,5 столовых ложки желатина (где-то 20 гр) распускаешь на плите (как в инструкции сказано), потом вливаешь в литр ряженки. В креманки нарезаешь маленькими кубиками яблочко и чернослив, сверху заливаешь ряженкой смешаной с желатином и в холодильник пока не застынет. Получается настоящий летний десерт! Отличная альтернатива мороженому! А уж сочетание ряженки с черносливом ... я, лично, просто обожаю!