Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, оцените меню на завтра:
з. торт Сметанник(140г), пельмени грамм 200
о. винегрет сегодняшний доем
у. криспы с сыром, кефир. Знаю, что походный вариант, но нравится, ем 1 раз в неделю,не чаще