Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

somnambula писал(а):

и я могу собой гордиться

На самом деле ты и правда молодчинка! Мы тут все прошли через непростой период перихода на систему и прекрасно тебя понимаем.
Ясно точно, что ты стоишь на правильном пути и гигантскими шагами приближаешься к настоящему системному питанию! А если выдержишь сегодняшний вечер и не сорвешься, то будешь гордиться собой еще больше!

somnambula писал(а):

Плохо то, что сейчас я реально голодная...

Да! Это действительно плохо. На будущее постарайся заглядывать вперед и учитывать апетитики своих отпрысков) хоть это и не просто. Но кушать надо до насыщения! А то велик риск сорваться, да и организм может неадекватно отреагировать прибавкой!
Но я уверена, что со временем ты приноровишься к новому режиму, а дочки, может, поймут, что некоторые продукты неприкосновенны!))) МАМЕ НАДО! Кто знает?))
А от вечернего голода очень хорошо зеленый чай с лимоном помогает! И еще имбирный чай тоже!