Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Malay писал(а):

главное в этой методике не начать переубеждать кусок сала - что он ржаной крисп

Сашуль, клади перед собой дыньку-торпеду и уговори ее, что она огурчик. Помогает!

SOMIRA писал(а):

Завтрак-1пирожено, 1к.пирога с творогом, персик, дыня( очень калорийный завтрак получился) Обед-салат(помидор, огурец, перец, зелень+1.ч.л. раст.масла) Ужин-печеный перец+3сливы

Как все полезно и вкусно! Меня бы сейчас в бабушкин сад в Молдавии, я бы только так и лопала. Только груш и яблок наивкуснейших не хватает. А пирог с творогом

Ritiko писал(а):

О - авокадо,фарш.креветками+огурец+кофе с молоком

Богемничаешь, Ритулькин? Это вкусно?