Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Эллочка!

Вот вот! Я помню же что поднимали эту тему и все наладилось через время....
А темку про зевоту я вчера тоже прочитала после твоего поста... Думала об этом... Бывало у меня такое во время простуды, когда мышцу застудишь и вроде боли нет и вдохнуть нормально не можешь, может ты на сквозняке упражнялась и застудила мышцу?Думаю черз несколько дней должно все наладиться... А перерыв в занятии это уже на твое усмотрение, я бы не останавливалась. Ведь если это простуженная мышца мешает вдохнуть - наоборот хорошо что ты ее разработаешь...

И еще быть может это с диафрагмой связано, ведь она напрямую учавствует в БФ-дыхании... А Диафрагменное дыхание очень непривычное... и диафрагме тоже нужно время чтобы научиться вставать на место... Это конечно мое мнение... быть может будут другие варианты...