Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

apelsyn, добро пожаловать! Здесь классно!

apelsyn писал(а):

Вес 63, хочу 55.

Мой вариант! только 55 - это в идеале, мне хотя бы 58-57. А рост какой у тебя?
А вот менюшка твоя, пожалуй, скудновата. Больше напоминает очень строгую диету. Сможешь на такой долго продержаться-то?

apelsyn писал(а):

я вегетарианка.

А рыбку? ешь?