Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

somnambula писал(а):

пеку торт и надо было попробовать вначале тесто, потом готовый корж, потом крем - пеку его в первый раз и еще рецепт не отработан до того автоматизма, когда готовлю, не пробуя... но пробовала совсем чуть-чуть, что очень порадовало, потому как обычно намного больше Но все равно нарушение(((((( Да, Юля, нарушение. прекращай. у меня тоже раньше такие искушения были, но в таких случаях всегда вспоминала слова Е. Миромановой: цитировать не смогу, но смысл в том, что готовит вечером для всей семьи НЕ ПРОБУЯ, т.к. со временем стала определять степень солёности своего приготовленного блюда по запаху. так-то. и никаких "попробуй". утром будем пробывать. А завтра вечером еще и гости придут, которым что-то объяснять - ну никак!! Вот думаю, как выкрутиться...Так, чтобы с минимальными нарушениями...

Юль, а что им обязательно что-то объяснять? "ну не хочу я есть. только поужинала" и всё! я даже с мужем по вечеринкам и ДР хожу, и НИЧЕГО НЕ ЕМ! а вкуснятину прошу с собой положить. и всё ОК!

Natalijatur писал(а):

Ты знаешь почему женщин в армию не хотят брать ? Потому что не ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫЕ

понравилось мне высказывание твоего мужа. ЖЁСТКО и СПРАВИДЛИВО. вот если придёт ко мне ЖОРИК в гости (тьфу-тьфу)- я ему процитирую эту фразу!

Natalijatur писал(а):

Сладкого не будет накажу себя.

А вот это не надо! это конечно всё индивидуально, но на меня лично это действует с точностью наоборот. Наташа, ну ты же и так у нас УМНИЦА. ЛЮБИ себя ЕЩЁ БОЛЬШЕ!!!! и конечно не нарушай.

Malay писал(а):

спрашиваю: "Вы в туалет прямо сейчас хотите сходить? нет? вот и я кушать не хочу..."

ОЙ, САШ, какая молодец! надо взять на заметку. отличный вариант ответа особо приставучим.

МОЁ МЕНЮ на сегодня:
З. сушки, домашние сухарики, 2 чудо йогурта, горсть винограда, 1 нектарин.
О. брокколи с сыром
У. ряженка 2 стакана, 5 слив.
45 минут спортзала.