Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

homeward писал(а):

Гречку с кефиром на ужин нельзя

Точно. Тогда я ее на обед буду- просто обожаю .
Жарила мальчишкам картошку на ужин, навалила себе в тарелку- на утро оставила
Еще вопрос. Можно ли сожрать яблоко между обедом и ужином если уж совсем жрать хочеться? Вообще, кто яблоки любит- когда вы их едите??