Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

BIPIW писал(а):

Оксан, отличный результат всего за 1 месяц. Строго придерживаешься системы? Совсем не нарушаешь? И вообще, девочки поделитесь опытом! Тяжело ли первое время, и как не сорваться? Всем заранее спасибо.

Настя, привет!!! Будем знакомы
Я о системе узнала случайно с форума какого-то о похудении. Для меня последние 2 года прошли на свяческих диетах и последующих срывов с них. Начала 2 года назад с 65кг и дохуделась до 75 Вобщем сначала сама худела по системе 2 недели, потом этот сайт нашла. Первые 4 кг за три недели ушли, потом был первый день рождения и как итог от недостатка опыта было нарушение, затем небольшой привес и сейчас вот стояк на 70 вторую неделю. Сейчас уже все проще дается, привычки новые практически сформировались и не возникает даже мысли что можно питаться как-то по другому А результаты у всех есть, так что присоединяйся смело