Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро! отчетик на сегодя
мамулино меню
з. шоколадные сырки+кнедлики творожные с клубникой+молоко
о. рис на воде+2помидорки+сыр+з/ч
у. арбуз+апельсин+помидор+огурец
меню сестренки
з. творожные сырки+печенье+конфетки+молоко+кнедлики творожные с клубникой
о. курочка в банке+салат из помидор. редиски, лука и зелени+молоко+сыр
у. арьуз+апельсин+грейпфрукт+молоко
воть..
_______

Ириша_1980 писал(а):

Ты обрати внимание на то с чем яичко кушаешь, в какое время и когда боли начинаются, сразу или через какой-то промежуток времени!

Ириночка, у меня подозрения что это именно от яичка, у меня когда первый раз сильные боли были тоже после яичка, я его с чаем просто, больше ничего не влазит, наедаюсь но больше не буду их в чистом виде кушать

Ириша_1980 писал(а):

А то что начала в обеды что-то "несистемное" добавлять это нормально, ты же вес поддерживаешь теперь, а не сбрасываешь так что всё ок