Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, привет!!! Ездили в деревню, в гости к маме, нарушила один ужин В остальном, всё время по системе.
Сегодня моё меню:
З. бутер с колбасой, кусочек рыбки копчёной, 2 шок. печенья
О. 2л. отварного риса, мясо, запечённое с овощами (кабачок, баклажан, помидор, морковь) надеюсь, всё правильно?
У. незнаю что и придумать Мяса не хочется, молочка очень часто, от круп голодная

Yolanda писал(а):

Прошла моя первая неделя на системе. Минус 1,5 кг

Принимай поздравления!!! Молодец!