Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Чеширская
Приветик) всё в личку написала, а то трынделки получатся))

masanaxx писал(а):

из ржаной муки лепешки на воде(т.е.вода+мука+соль) в духовке, можно такой хлеб есть хотя бы в обед. с криспами проблема(извините за подробности:крепят криспы меня)

Лена, думаю проблем с этим нет. Такой хлеб можно, ты и сухарики из него сделать можешь, вместо криспов.