Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

Я тоже новичок, сегодня 6 день на системе, но пока что только минус 0.5

0,5 это ведь хороший результат! Организмы у всех разные

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

может я сильно плотно завтракаю?да и перекусывала сливами пару раз после 14.00.

Девочки, наоборот, советуют плотно завтракать, чтобы включить обмен веществ. А вот перекусы, действительно не рекомендуются