Диета, которая мне помогла

Marisella
Привет! за 2 недели результат Мне эта диета нравится тем, что после неё реально сокращается потребность в огромных порциям, желудок видимол сокращается и потом легче держать вес. Врача надо послушать и по системе -60 полегче будет. Хотя мне в институте питания врач говорила что наоборот не надо есть каждые 2 часа, лучше 3 приема пищи и не есть после 19, а побольше пить и с утра натощак стакан воды простой выпивать!

Ирина-екб
4 кг это здорово

Таточка13

я тоже персиковым маслом увлажняяюсь, мне очень нравится и еще им хорошо ногти обрабатывать и кутикулу

Скоро я опять к вам пора еще немного схуднуть может на 2 недельки только, посмотрим)