Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

kotletka писал(а):

Просыпаюсь в 6.25 и заливаю в себя ложку маслаА вечером просто перед сном ложечку масла.

Светлана, перед сном масло - это ситеме не противоречит, на весе никак не отражается?
И хотела уточнить, вы всего за месяц на системе сбросили 10кг?