Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Чеширская писал(а):

Оль,я тебе нмножно ссылок дам..

Леночка,ничего себе ты мне блюд подкинула, глаза разбегаются,что бы я без тебя делала? Ты мне так помогла.Спасибо, это тебе !

Iri$k@ писал(а):

Обычный плов, только масла одну ложку и тушить на воде.

Спасибо, Ирина, попробую обязательно.Только риса бы купить системного...

anzhellik писал(а):

Оль, нужно, всё таки, взять свежий корень имбиря

Анжелочка, спасибо большое, но вот где его можно купить?Никогда не встречала нигде и не пробовала... Кстати и льняные семечки(или масло) тоже где продаются? Хочу к системе прибавить и масло и чай...

оленька77 писал(а):

Оленька посмотри здесь запеканку, я делаю ее с цветной капусточкой,у Ксюши полно классных рецептиков системных!! А зимбр,это зеленоимбирный чай)))) мне кажется я сама как имбирь,без этого чая никуда,уже варю 3-х литровыми кастрюльками!!! Я на 1л.воды кладу немного развесного зеленого чая,1ч.л. порезанного и очищенного имбиря, лимонов несколько кружков. Если горьковато,то водичкой разбавляй!

Спасибо, Оленька, за очень полезные рецептики!!!!