Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Клуся- О! Какая авочка! Я надеюсь -это дело было с утра?

masanaxx писал(а):

Ань в закваску иногда добавляют сахар.закваску делают для ржаного хлеба так: заваривают горячей водой ржаную муку ,дрожжи и сахара не много, для лучшего брожения.но в книге написано что на худой конец можно и ржаной хлеб или сухарики.я бы остановилась на них

Не-е-е, это мною приготовленная закваска поэтому я точно знаю, что там только мука рж. и вода , но насчет подсушить и сделать сухарики согласна на все 100!
Меню на завтра:
З: вкусно-вредное
О: тефтели с гречкой.
У: рисовый супчик с помидорами, который увидела на предыдущей стр.