Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

Круто! Хороший старт!Я тоже новичок, сегодня 6 день на системе, но пока что только минус 0.5

Оль, отличный результат за 6 дней , пошел вес на убывание и это самое главное, и тем более больше чем на 700-800 грамм в неделю не рекомендуют. Если не секрет какой начальный вес и рост?