Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Барсовна

Ольга

44 года
Новгород
Девочки, привет! Тут где-то встретила упоминание о системных котлетах - это как?

Мое меню на завтра:
з. 0,5 тарелки грибного супа, овсянка с полезной смесью, 1 рафаэлка, 1 курабье
о. греча с грибами, 3 кус. запеченной в рукаве скумбрии (сегодня ела на ужин-вкуснятина)
у. фиг знает, наверное творог с фруктами и кефир

apelsyn писал(а):
У: молочка+фрукты. Раньше никогда не пробовала такой вариант ужина. Сегодня сделала системную творожно-яблочную запеканку без яйца с корицей, в микроволновке, заняло 3 минуты, блииииин- вкуснотищааа!!!!!


А как вы это делаете?

 
05 Авг 2010 21:29

Страница 314 из 500