Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

39 вишенек писал(а):

У кого есть опыт такого массажа?

Я не так давно прошла курс массажа (10 сеансов), делала живот, попу и бёдра. Массажистка хорошая, ответственная, знает своё дело. Делала мне и вакуумный и ручной и каким-то аппаратом с вибрацией, всё по полной программе Особого результата я не заметила (делала фотки для себя до и после), хотя она говорит, что видно Ни см. в объёмах не ушло. Но это , видимо, я такая А вообще, массаж вещь хорошая борьба с целлюлитом, уменьшение объёмов, гладкая, подтянутая кожа. Так что, если есть возможность, нужно обязательно делать!!!

Oksanita80 писал(а):

Ходила щас на ДР к племяше и... ни разу не нарушила

Ух ты! Здорово! вот это я понимаю, молодчина

Natalijatur писал(а):

делали заготовки на зиму,накрутила 50 литров сока томатного, + ведро сырой аджики на зиму,еле живая.

представляю... Вот это физ.нагрузочка

Natalijatur писал(а):

а на весах 98.4 утром было 97.5

Так это нормально! Вечером всегда вес больше. У меня, в среднем, разница в кило...

Yolanda писал(а):

Наташа, только мясо, ты сможешь".

И ты таки это сможешь!!!!!! Держись!!!