Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет всем! Мое сегодняшнее меню:
З:1- овсянка с орехами и изюмом
2- 2 кусочка дыни, мороженое
О: Баклажан тушеный с овощами, 2 криспы, зч
У: творожно-яблочная запеканка, кусочек арбуза, ряжанка