Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Болгарка писал(а):

! Особенно в шоколаде

Kliaksa писал(а):

различные процедуры красоты

только это из перечисленного мне подходит, ну и спорт немного ,признаюсь, поднимает настроение-особенно когда видишь рядом молоденькую нерожавшую девушку с кучей жировых отложений во всех местах-сразу думаю:так ей надо-сейко по 5 подходов, пресс по 10 подходов, уродливую гримасу-10 подходов... и тд И себя после такой картины даже уговаривать не надо-стимул выше крыши

Белова писал(а):

при выполнении упражнений лежа, для пресса которые, звуки исходят из интимных мест

Если тебя это напрягает-замени это упр. на Полумостик-от Юли-Kliaksa и обычный пресс-раз 60

Белова писал(а):

где можно посмотреть Ваши достижения?

Отдельно таблички нет, но если будешь читать темку-не пропустишь Особенно мои-я раньше каждую среду своими успехами делилась пока всех не утомила
И ты делись своими-здорово дисциплинирует -будешь знать что плохо позанимаешься- мало уйдет см.мне помогало