Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ana$teichen писал(а):

но мы ведь умницы? и нарушать больше не будем.

Ни в коем случае не будем нарушать!!!!у нас есть цель и мы ей будем верны!

Извиняюсь за невежество,что не поздоровалась!! Добрый вечер дорогие!!!!
Очень я сегодня устала,целый день отработала,а потом поход по магазинам,свой ужин (4 сливы-мне хватило,т.к.пообедалда хорошо на работе) скушала по дороге пока шла в торговый центр. Шла такая довольная и лопала сливы

Завтра планирую:
Завтрак:чебурек,сырок глазированный,бутер с колбасой 1шт(а может и не захочется),мороженное,чай с молоком.
Обед: фарш с перцем и солью из микроволновки,огуре,помидор,сыр,сливы.
Ужин молочка+фруктик какой нибудь.

Как же хочется позагорать,а солныко нету,сплошной смог