Американский филиал SAY7. Разговоры обо всём (по-русски)

JennyAtl писал(а):

Да, после 6 это хорошо бы... Вот, елки-палки, ложусь в 12 пол первого

Не, ну если так поздно ложишься, то можно и передвинуть планку до "после 7-ми" это не принципиально вобщем-то. Главное - не есть ничего тяжелого и уж тем более джанк-фуд как арахис (а еще я слышала что и фрукты не желательны вечером то есть твои персики туда же летят ) за 3-4 часа до сна Я могу себе позволить стакашку кефира или ряженки, причем пью это дело маленькими глаточками, а поначалу вообще ела десертной ложечкой (тоже где-то вычитала что так быстрее насыщение наступает )

JennyAtl писал(а):

Я тут читаю книжулицу Марининой - не плохо пишет....

Ну я Маринину давнооо люблю. Еще живя в Киеве все ее книги про Каменскую проглотила. А ты какую читаешь? Что-то из новых?
Я еще и Дашкову очень уважаю. Жалко что она так редко пишет.