Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Здравствуйте, девочки! Прямо боюсь радоваться (чтобы не спугнуть), мои 70 кг. наконец-то пошатнулись в сторону минуса, 69,7кг.. Будем терпеливо идти дальше, надеюсь они всё таки сдадутся
Желаю всем приятного продолжения выходных и системного питания без нарушений! Добъём лишние кг. терпением и упорством!
Моё меню на сегодня:
З. гренки с сыром, немного винограда, кусочек"королевской ватрушки"
О. картофель, запечённый с сыром, св. огурцы с помидорами
У. скорее всего, молочка с фруктами