Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Iri$k@ писал(а):

если жарко с рисом аккуратнее. Понаблюдай, он держит жидкость

Ирина, у меня наоборот от риса, гречки с овощами самые лучшие отвесы бывают(ну, или отвесов вообще нет, но и привесов нет). Рис беру только коричневый , да и на вкус мне это очень нравится

Барсовна писал(а):

Фиг!!!!!! Выстояла, отказалась.

Оленька, ну ты просто герой Поздравляю с заслуженным отвесом

Барсовна писал(а):

. Во сколько мне пообедать и поужинать, чтоб было 3-х разово?

Между приемами пищи должно быть не меньше 3 часов