Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Oksanita80 писал(а):

Мой рост 167, но глобальных целей не ставлю. Два года назад была 60, да и то после операции, тогда две недели ничего не ела. но и вес тогда держался где то год, ну а потом уж понеслось Так что если получится досистемиться до 60, то это будет просто шикарно

У меня тоже рост 167 и тоже хочу 60 кг. Худенькой никогда не была, думала что и не судьба. Располнела с 15 лет, очень много ела, просто обжиралась до болей. Но после родов очень похудела, я даже представить не могла, что могу весить 60, как-то даже 58 было Девочки, я летала....Я столько себе одежды накупила, носила мини первый раз в жизни . Но ведь результат нужно держать, а я никогда не худела, диет не придерживалась (думала судьба, гены и т.п., как многие толстушки свое безволие оправдывают при обжорстве). И тем более обычно не ценится то, что легко далось.И я себя не ограничивала, после Египта набрала 5 кг, домой приехала сбросила 2 кг. Вобщем вес был 63 кг год назад.Но мне то нравилось 60 кг. Как жаль, что я не знала про Систему год назад. Я стала искать диету, чтобы сбросить эти 3 кг. Нашла диету Лиссы Муссы (может слышали, не буду расписывать). Сидела, вес сразу пошел вниз, особенно объемы. А в сентябре меня понесло... Девочки, такой срыв. Срывище просто. Я столько сладкого в жизни не ела... Меня несло, я жрала все без остановки, вспомнить страшно. Очнулась я в ноябре при 73 кг (представьте огромное количество кг, набранные буквально за 2-3 месяца). Очнулась, потому что пропали месячные (всегда был хороший цикл). Гинеколог отправили на УЗИ, все в порядке, спросила не сидела ли на диетах,я сказала правду. Короче, меня прокололи прогестероном, КД пришли и опять исчезли. Меня снова прокололи и посадили уже на гормоны (вот так сильно пошатнула свое женское здоровье, будь проклята эта диета). Всем про это рассказываю, кто сидит на диетах. Короче, не худела. ничего не делала, пила гормоны зиму,весну. Вес стал 75 кг!!! В мае перестала пить гормоны, цикл, слава богу, восстановился,посидела немного на подсчете каллорий, в продуктах себя не ограничивала, только в порциях,похудела до 72,5 и нашла эту систему. Теперь все у меня получится, я верну свои 60 кг. Спасибо, что выслушали, пусть моя история будет урокам, для тех, кто хочет все и сразу.