Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Приветики!!! девчатки ну вы и писучие))) пока читаю стр они все прибавляються и прибавляються..

Татася писал(а):

У меня сегодня маленькая системная дата-1 месяц на системе

Поздравлямки!!! Достичь всего, что задумала)))

Нежная Животная писал(а):

фигура, пожалуй, лучше, чем раньше в 65 кг!

Ириша_1980 писал(а):

я нашла старые платья, так они на мне сидят свободнее чем тогда

Умнички!!!!

Ингульчик писал(а):

У нас тихий ужас

Ириша_1980 писал(а):

У нас в Киеве сегодня такой смог

Девчоночки, сочувствую Вам очень, очень, у меня родные в Москве и друзья.. Жуть просто, новости, как сводки с фронтов, за что ж на нас матушка природа.. А у нас +15... Устали от холодов...

ААААА И ВАЛЮШКЕ от нас приветище!!!
Мое меню:
З - бутерброды с ветчиной и сыром, печенюшки, клубничное варенье-больше нарушать нечем не прикупила себе вредностей))))
О- гречка, огурец, помидор, сосиска... походненько..
У - овощи+ крупы..