Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Dudaanna писал(а):

завтрак: чебурек,2 глазир.сырка,1 небольшой бутер с колбасой и маслом,один с маслом и сгущенкой(сто лет не ела-захотелось)))),мороженно.,чай с молоком

наш человек

Я сегодня была хорошей девочкой :
З-1) 06-30 2 бутера с колбаской, 5 сушек, сладкий чай
З-2) 11-00 кофе с молоком (смогла удержаться от конфетки!!! )
О) ленивая курочка, гречка, огурец, помидор, перчик
У) творог, кефир, яблоко