Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
Ksukat
Юлия
44 года
Москва
| Dashulya Crimea писал(а): |
| Нарушения в отпуске были... как-то не получилось у меня без них... |
Даш, на то он и отпуск, чтоб расслабляться
Мы тоже через 2 недели на море 
. Пока морально настроена держать себя в руках и быть умничкой 
.... а там уж как получится, могу и не устоять - у меня муженек страшный искуситель 
| Ana$teichen писал(а): |
| О. 2 яблока |
Насть, а что обед такой скромный?
У меня сегодня опять на завтрак обжорство
... Девочки поругайте меня, мне так стыдно 
, ну что делать со своим аппетитом 
?!
Завтрак:
8-30 кусок лаваша с колбасой, 1 крекер, 3 сухарика + чай сладкий, мороженое, половина банана, 2 абрикоса;
10-30 сладкий чай с кусочком лаваша и колбаской (есть ведь не хотела, а мои сели завтракать, вот и я соблазнилась, по времени ж можно... а потом себя ругала
), горсть семечек
Вот думаю теперь на обед и ужин наказать себя и ограничиться кефирчиком, овощами и фруктами...
10 Авг 2010 14:05