Хочу на эту диету!

Ну, что сказать.. Что-то похожее мне за мою жизнь попадалось, похудеть на ней- реально, НО , как потом эти кг. удержать??
Перепробовавь сотню диет, кодирований и т.п., пришла к выводу, что-
1.Надо меньше ЖРАТЬ!!!
2. Самая эффективная система похудения- это -60, но сидеть на ней надо всю жизнь, не слезая.
Анютка, удачки тебе, дорогая!! Побольше сбросить и поменьше назад набрать после диеты!!