Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Svetlyachok писал(а):

Вечером овощи благотворнее на снижение веса влияют,нежели фрукты. Совсем недавно только прочитала,что фрукты лучше есть в первой половине дня.

А я как раз вечером яблочко с творожком лопаю почти каждый день. Это мой самый любимый ужин . Спасибо, Светуль, за инфу , буду теперь что-то другое