Зимняя диета

Кнопа писал(а):

До отпуска осталось 3 дня. так что я на диете ещё три дня, а потом в загул, надеюсь не глубокий))

Та, даже если и глубокий... Что прям все время себя ограничивать что-ли? Я в отпуске гуляла на полную. И после шести кушала, и пиво с таранькой пила и вообще все делаоа что не могу себе дома позволить - излишества всякие нехорошие И ничего страшного. Пара килограммчиков как пришли, так и уйдут. Сразу после отпуска я на диету не садилась, а просто разгрузку себе устроила дома на кефире и овощах. Все вылетало у меня в туалет на раз-два-три И еще, заметила по себе - если весь день только пить кефир и есть салатики с подсолнечным маслом - никакие запоры не страшны И вес улетучивается вдобавок Кстати, вот тут и подумала - я ж в первый день картошку с постным маслом и солью все время трескаю, наверняка из-за этого и отвесики такие хорошие получаются! Оченно я это дело люблю и уважаю: отварная или запеченная картоха (можно и батат) с маслицом, солькой и перцем