Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет!!!

Мое меню на сегодня.
З. (6:40) Блинчики со сметаной, кофе с молоком.
О. (13:30) Овощной салат, тушеное мяско. Чай травяной.
У. (17:30) Овощной салат...

И нахулиганила я... соседи притащили арбуз.. не удержалась, так он был аппетитен и прохладен... слопала 2 скибки!!!

Вот так.
Планы на завтра:

З. (9:00) Еще не знаю, что душе захочется.
О. (14:00) Окрошка на кефире (без картошки).
У. Криспы+сыр. ИЛИ творог +системные фрукты.