Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

homeward писал(а):

готовить не вкусную еду

это просто видимо вчера необдуманный ужин был - и показалось не вкусно. Сегодня я эту капусто-рисовую еду на обед заточила с огромным удовольствием, и еще добавила пару голубцов и кружку молока

а на ужин - опять нипанятки... если супруг меня с работы заберет - то наверн творог и фрукты, а если не успеет подъехать.... три яйца...

Герася писал(а):

Вот на обед хочу приготовить кабачки фаршированные фаршем и овощами, но не знаю можно ли так

А что тебя смущает? мясная группа не сочетается только с картофелем и бобовыми (из овощей) - про кабачок там ни слова не написано - делай наздоровье... только помни что майонез или сметанку или растительное масло можно добавить из расчета 1 чайная ложечка на порцию - и то съесть это до 2 часов дня