Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Приветик девчонки!!!!!Вчера заменила в обед щи на арбуз, а ужин на шашлык! Думала опять будет плюс от арбуза, но вроде все в норме и главное привеса нет, а то что-то они у меня уже нессколько раз случались! Сегодня ем( надеюсь очень ничего не поменяеться, а то готовлю , а потом то несвежее уже ,приходиться выкидывать,т.к не съедаем!! ) З. кофе+вафельный тортик+гречка с мясом, О. Всетаки щи системные У. нерешила, но наверное рис с овощами или овощи тушеные+молочка!!!!