Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Барсовна писал(а):

По плану была гречка с печенкой (поллитровая баночка Wink ), может немного съесть где то в 13?

лучше в 13:30 если есть такая возможность. Или в 13 но не объедайся! И еще скумбрия это жирная рыба и на ужин её не желательно кушать, это тебе не только я скажу Лучше что-то по суше и попоснее - хек, минтай, треска и т.д.

kotletka писал(а):

З2: Дынька и арбузик;

Света, а это во сколько?