Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

А относительно яблок на ужин, советую запекать их в микроволновке или духовке - запеченными яблочки нам не страшны.

Да-да, где то читала об этом. Там то ли что-то исчезает, то ли наоборот появляется в яблоках при запекании. Короче, полезно. Спасибо за напоминание, надо же забыла.