Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Lenn@

Елена

48 лет
Поволжье
Девочки, всем привет! Romashki
Давно не писАла, но читаю вас регулярно.
Решила рассказать немного о себе, прочитав несколько последних страниц.
На системе с 6 января 2010 г., сбросила 13,4 кг. За первый месяц ушло 6 кг., потом 1-1,5 в месяц. Были и спады, и срывы, и слезы по поводу медленного ухода веса, и весы прятала от себя самой. Однажды мне все это надоело. Я приняла систему как образ жизни, перестала постоянно взвешиваться, стала отвлекаться на другие дела, систему соблюдала строго, моя семья меня не высмеивала, постоянно поддерживала, особенно муж. Полностью сменила гардероб. Для меня самой результаты не такие уж и большие, но после двухмесячного перерыва на отпуск, меня мои коллеги засыпали таким ворохом комплементов, что я поняла - я действительно похудела!
Девочки, мой вам совет: не зацикливайтесь на своем весе, не считайте каждые 50 гр. своего веса, он обязательно уйдет, если вы питаетесь по системе! Только дайте ему (весу) время. СИСТЕМА РАБОТАЕТ! Только с каждым организмом все индивидуально!
И самое главное: прежде чем начать питаться по системе, нужно задать себе вопрос: нужно ли мне худеть? И для чего?

 
13 Авг 2010 15:34

Страница 332 из 500