Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

39 вишенек писал(а):

Попробую салат из морковки с активией и соевым соусом. Уже приготовила, мне кажеться-бяка...

Ну да, не фонтан Некоторые салаты творогом заправляют, пишут, что нравится, я попробовала 1 раз заправить салат из огурцов, помидор творогом - выкинула, хотя обычно всегда доедаю, да и другого ужина не было, но все равно выкинула. Все мы разные, потом напиши как тебе на вкус Кстати в обед в эту заправку добавляют немного горчицы, пишут, что похоже на майонез.

Девочки, у меня все налаживается. Слава богу, начались КД (2 раз вовремя пришли, значит цикл восстановился). Может и настроение такое паршивое вчера поэтому было В общем привесы оправданные, просто я не заметила у себя такой тенденции в прошлом месяце. Теперь буду знать. Жаль только, что эксперимент с рыбными ужинами накрылся тазиком. Из-за КД не понятно подходит мне рыба или нет, но че то я сомневаюсь что не подходит.
Мое меню сегодня:
з. фаршированный перец со сметаной 2 шт., мороженое, 1 долька шоколада
з.2 Яблоко, ржаной хлебец (жор пробрал, что для меня редкость, сразу поняла, что КД)
о. 2 фаршированных перца
у. мойва отварная
Меню на завтра:
з. вкуснейшая запеканка (так муж сказал) большая тарелка, 150 г творожной массы с курагой
о. 2 фаршированных перца (добью)
у. творог с черносливом, кефир (теперь буду пробовать 3 ужина молочка+фрукты). Девочки, подскажите вкусные рецепты, фантазия не работает
Эх, осталось туалет наладить как-то и вперед и с песней