Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет всем!
Сегодня было
З. Пицца, чай, персики
О. Мяско с баклажанами и помидорами
У. Овощи в пароварке+ кефир

Завтра
З. Чай с бутерами, печенье
О. Кальмары с луком и морковью
У. Молочка+фрукты